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家有饞貓,就得不停地變化著花樣給他做好吃的,另外孩子也正處于長身體的階段,飲食的營養直接影響到孩子的發育,我兒子從小學開始就是班級里最高最壯實的孩子,13歲就177公分了,這一直是我的驕傲呢! 其實這道菜看起來好像有點麻煩,但實際上非常簡單,都不用揮汗如雨的在廚房忙活,大家看過程就知道了!
輔料 輔料
油適量
燒烤醬兩勺
奧爾良烤雞翅腌料一包
做法 雞腿包飯的做法
1
準備材料,非常簡單,一只雞腿,一袋腌料就齊了。
雞腿包飯的做法步驟1
2
首先我們需要處理雞腿,找一個鋒利的刀子,把雞腿骨去除,然后去除雞腿上非常厚的肥油,扔掉不要,剩下的雞腿肉用刀小心的劃幾刀,以更好的入味,注意不要把皮切斷。
雞腿包飯的做法步驟2
3
處理好的雞腿用腌肉料加適量的水腌制一晚,或者也可以一下子多腌制幾只,然后分裝小袋,放入冰箱,什么時候想吃直接拿出來即可。
雞腿包飯的做法步驟3
4
把米飯事先做好,我一般都用剩米飯了,放在中間,用雞腿肉把米飯緊緊的包裹住。
雞腿包飯的做法步驟4
5
可以墊個保鮮膜,以免弄臟菜板,卷好的雞腿是這樣子的,一定要包裹住整個米飯,不能漏出來,可以適當的增減米飯的量。
雞腿包飯的做法步驟5
6
卷好的雞腿飯用棉線纏緊,放入烤盤中,下面墊上錫紙,烤箱210度大概25分鐘的樣子,這個要看自己的烤箱具體情況而定,都不是一定的。
雞腿包飯的做法步驟6
7
中間拿出來刷上燒烤醬,顏色會更好。
雞腿包飯的做法步驟7
8
整個過程30分鐘足夠了,一切都交給烤箱真是太省事了,我這個烤的有點過頭了,表面有點焦了,不過一點不影響口感,吃的開心極了!
雞腿包飯的做法步驟8

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